Meditacija

MEDITACIJA

 

Od sebe ne možemo pobeći, zato je korisno da izgradimo istinski dobar odnos sa sobom

i dosegnemo unutrašnje zadovoljstvo koje ne zavisi od spoljnih uticaja.

MEDITACIJA je način da u tome uspemo i izaberemo LEPO MI JE kao stil života koji negujemo.

 

O PROGRAMU

Program meditacije Milice Stojiljković ima 3 nivoa, od kojih se svaki sastoji iz 5 individualnih časova. Časove realizujemo jednom mesečno u trajanju od sat vremena, a između svakog časa je predviđen samostalan rad kod kuće, u trajanju od oko 20 minuta dnevno. Nivoi su kreirani tako da omogućavaju postepen razvoj pojedinca:

 

1.nivo (5 časova) – POKRETANJE ENERGETSKIH PROCESA I ELIMINISANJE ENERGETSKIH BLOKADA:

  • učimo usmeravanje pažnje ka unutra i zašto je to važno;
  • elinimišemo destruktivne misli, emocije i koncepte koji nas sputavaju da sa sobom imamo dobar odnos;
  • pokrećemo energiju neophodnu za dalji razvoj.

2.nivo (5 časova) – ISTRAŽIVANJE LIČNIH POTENCIJALA:

  • osvešćujemo lične potencijale;
  • pokrećemo unurašnje procese koji podržavaju razvoj ličnih potencijala;
  • osvešćujemo polja, ključna za lični razvoj (individualno za svakog pojedinca).

3.nivo (5 časova) – PLAN REALIZACIJE LIČNIH POTENCIJALA:

  • definišemo prioritete i pravimo plan njihove realizacije;
  • kreiramo polja delovanja ka unutra i ka spolja, u cilju realizacije prioriteta;
  • definišemo plan daljeg napretka.

 

ZAŠTO MEDITACIJA?

Meditacija je jednostavna tehnika koja nam pomaže da upoznamo sebe iznutra, kao što upoznajemo svoj izgle posmatrajući se u ogledalu. Jedini pravi način da odredimo smer svog života, ostvarimo ciljeve i prevaziđemo izazove je da upoznamo sebe zaista.

I nauka i tradicija su dokazale mnogobrojne blagodeti meditacije, među kojima su:

  • oslobađanje od stresa
  • poboljšanje koncentracije
  • osvešćivanje ličnih potencijala
  • razvoj kapaciteta, talenata i sposobnosti
  • bolje psiho-fizičko zdravlje…

 

ŠTA ĆEŠ JOŠ DOBITI?

  • Priručnik o meditaciji i svoj program meditiranja;
  • Saznanje da je meditacija moćna alatka koja ti pomaže da upravljaš svojim životom, a ne život tobom;
  • Mnogo saveta, usmerenja, primera koji će koristiti baš tvom razvoju.

 

KAKO DA ZAKAŽEŠ KONSULTACIJU?

Upoznati sebe je lična stvar. Zato radimo individualno. Konsultacija je važna zato što ti daje stručna usmerenja i znanje neophodno za sistematičan rad na razvoju ličnih potencijala.

Konsultaciju možeš zakazati pozivom na 064 1900 725.

 

O MILICI STOJILJKOVIĆ

Milica Stojiljković je autor programa LEPO MI JE, pomoću koga možete naučiti kako da osnažite lične kvalitete i prevaziđete prepreke i probleme. Samo tokom proteklih godinu dana, oko 3.000 ljudi se edukovalo na njenim predavanjima, seminarima, radionicama i individualnim konsultacijama. Posvetila je deceniju praktikovanju i proučavanju veština ličnog razvoja, a 15 godina se profesionalno bavila komunikacijama u vodećim kompanijama u Srbiji. Ona je jedini evropski lider transformacija iz Srbije i član evropske Asocijacije lidera transformacija. Edukuje, piše, motiviše…saznaj više

3 LEPO MI JE PRINCIPA